Curcuma propiedades curativas y contraindicaciones

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Curcuma propiedades curativas y contraindicaciones

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Algunos fabricantes contratan a laboratorios independientes para verificar la pureza de sus productos. Los fabricantes que indican las Buenas Prácticas de Fabricación o GMP en sus etiquetas atestiguan que los productos son puros y que han hecho esfuerzos para minimizar o eliminar la contaminación y los errores.

La cúrcuma y la curcumina se consideran seguras para la mayoría de las personas. Hay pocos informes de personas que experimenten reacciones negativas a las cantidades típicas de cúrcuma en los alimentos, y los suplementos de curcumina son generalmente bien tolerados.

Un pequeño porcentaje de personas experimenta malestar estomacal, enfermedad de reflujo gastroesofágico, náuseas, mareos o diarrea por tomar suplementos de curcumina, sobre todo si se toman regularmente en dosis demasiado altas.

Algunos médicos han expresado su preocupación por el exceso de dosis y por la seguridad a largo plazo.1 La investigación en estas áreas está en curso, y se aconseja a las personas -especialmente a las que padecen enfermedades y a las que toman medicamentos- que hablen con sus médicos sobre cómo los suplementos de curcumina pueden afectar a su salud en general.

alimentos para vivir la cúrcuma p…

Algunos fabricantes contratan a laboratorios independientes para verificar la pureza de sus productos. Los fabricantes que indican las Buenas Prácticas de Fabricación o GMP en sus etiquetas atestiguan que los productos son puros y que se han esforzado por minimizar o eliminar la contaminación y los errores.

La cúrcuma y la curcumina se consideran seguras para la mayoría de las personas. Hay pocos informes de personas que experimenten reacciones negativas a las cantidades típicas de cúrcuma en los alimentos, y los suplementos de curcumina son generalmente bien tolerados.

Un pequeño porcentaje de personas experimenta malestar estomacal, enfermedad por reflujo gastroesofágico, náuseas, mareos o diarrea por tomar suplementos de curcumina, sobre todo si se toman regularmente en dosis demasiado altas.

Algunos médicos han expresado su preocupación por el exceso de dosis y por la seguridad a largo plazo.1 La investigación en estas áreas está en curso, y se aconseja a las personas -especialmente a las que padecen enfermedades y a las que toman medicamentos- que hablen con sus médicos sobre cómo los suplementos de curcumina pueden afectar a su salud en general.

efectos secundarios de la curcumina

La cúrcuma es una especia que proviene de una planta. La cúrcuma también se conoce como Curcuma, Curcumina, Halada, Haldi, Haridra, Azafrán de la India, Nisha, Pian Jiang Huang, Rajani, Safran Bourbon, Safran de Batallita, Safran des Indes, Raíz de Cúrcuma y Yu Jin. La cúrcuma no debe confundirse con la raíz de cúrcuma javanesa (Curcuma zedoaria).

Otros usos no demostrados con la investigación han sido: artritis reumatoide, prediabetes, tuberculosis, enfermedad de Alzheimer, cáncer, enfermedades inflamatorias del intestino y disminución del riesgo de infarto tras una operación de bypass.

No se sabe con certeza si la cúrcuma es eficaz en el tratamiento de alguna enfermedad. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. La cúrcuma no debe utilizarse en lugar de la medicación que le haya recetado su médico.

Si decide utilizar la cúrcuma, hágalo siguiendo las instrucciones del envase o las indicaciones de su médico, farmacéutico u otro profesional sanitario. No utilice más cantidad de este producto que la recomendada en la etiqueta.

Evite usar turmeric junto con otros suplementos herbales/de salud que también pueden afectar la coagulación de la sangre. Esto incluye angélica (dong quai), pimiento, clavo, diente de león, danshen, onagra, ajo, jengibre, ginkgo, castaño de indias, Pa

beneficios de la cúrcuma para la piel

La cúrcuma es una especia derivada de los rizomas de la planta tropical Curcuma longa Linn, que pertenece a la familia del jengibre (Zingiberaceae). Los rizomas son tallos subterráneos horizontales que envían brotes y raíces. El color amarillo anaranjado brillante de la cúrcuma procede principalmente de los pigmentos polifenólicos liposolubles conocidos como curcuminoides. La curcumina, el principal curcuminoide que se encuentra en la cúrcuma, se considera generalmente su componente más activo (1). Otros curcuminoides presentes en la cúrcuma son la demetoxicurcumina y la bisdemetoxicurcumina (Figura 1). Además de su uso como especia y pigmento, la cúrcuma se ha utilizado en la India con fines medicinales durante siglos (2). Más recientemente, las pruebas de que la curcumina puede tener actividades antiinflamatorias y anticancerígenas han renovado el interés científico por su potencial para prevenir y tratar enfermedades.

Actualmente se está estudiando la seguridad y la eficacia de varias formulaciones de curcumina en entornos (pre)clínicos con el objetivo de aumentar la absorción, la biodisponibilidad y la administración de la curcumina en los tejidos (12-16). Algunos ejemplos de enfoques son la conjugación con portadores peptídicos (por ejemplo, con ácido poliláctico-co-glicólico [PLGA]); la complejación con aceites esenciales; la coadministración con piperina; y la encapsulación en nanopartículas, liposomas, fitosomas, micelas poliméricas y ciclodextrinas (revisado en 17).