Recetas con bonito del norte

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Recetas con bonito del norte

recetas de atún en lata para la cena

Lo que me encanta de la receta es que casi siempre tengo los ingredientes necesarios en la despensa y la nevera, las hamburguesas son increíblemente fáciles y rápidas de hacer, y además son económicas. Ah, sí, ¡y saben muy bien! (Al menos para nosotros, que somos muy fans del atún en lata).

El atún en lata es un alimento básico tan sabroso y asequible que hay que tener en la despensa. Pero hay tantas opciones, ¿cómo elegir? Nosotros preferimos apoyar a las marcas que son sostenibles y que utilizan métodos de pesca éticos. Busca latas sin BPA que se pesquen con caña o con curricán para mejorar las prácticas de pesca.

¿Atún claro o atún blanco? El atún blanco es el único que puede ser etiquetado como tal. El atún «claro» suele ser listado o rabil, con una carne ligeramente más oscura y más sabrosa. La diferencia es similar a la que existe entre la carne blanca y la carne oscura del pollo. De nuevo, la elección de uno u otro se basa en nuestra preferencia personal.

La información nutricional se ha calculado utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación. En los casos en los que se dan varias alternativas de ingredientes, se calcula la nutrición del primero de ellos. No se incluyen las guarniciones ni los ingredientes opcionales.

recetas de atún blanco salvaje

Los puristas insistirán en que el atún importado en lata sea el clásico de la Toscana, pero nosotros creemos que el atún corriente del supermercado también está bien. Sin embargo, asegúrese de que el pescado esté envasado en aceite; no sólo el atún será infinitamente más sabroso, sino que utilizaremos el aceite como parte del aderezo.  Presentación de diapositivas:    Más ensaladas estupendas

Dado que hay tan pocos ingredientes en esta sencilla ensalada, querrás usar judías enlatadas de muy buena calidad; las de baja calidad son blandas. Entre las muchas marcas finas, encontramos que Goya es consistentemente confiable.

El Vernaccia di San Gimignano, procedente de los viñedos que rodean la ciudad de San Gimignano, es un vino refrescante y picante. Su sutil sabor a almendra combinará bien con la terrosidad de las judías.

recetas de atún blanco congelado

Los puristas insistirán en que el atún importado en lata sea el clásico de la Toscana, pero nosotros creemos que el atún corriente del supermercado también está bien. Sin embargo, asegúrese de que el pescado esté envasado en aceite; no sólo el atún será infinitamente más sabroso, sino que utilizaremos el aceite como parte del aderezo.  Presentación de diapositivas:    Más ensaladas estupendas

Dado que hay tan pocos ingredientes en esta sencilla ensalada, querrás usar judías enlatadas de muy buena calidad; las de baja calidad son blandas. Entre las muchas marcas finas, encontramos que Goya es consistentemente confiable.

El Vernaccia di San Gimignano, procedente de los viñedos que rodean la ciudad de San Gimignano, es un vino refrescante y picante. Su sutil sabor a almendra combinará bien con la terrosidad de las judías.

recetas de atún blanco a la plancha

El atún en lata es económico, bueno para usted y maravillosamente versátil. Con él puedes hacer hamburguesas de atún, ensalada de atún, crostini de atún, cazuela de atún e incluso macarrones con queso de atún. He aquí algunas ideas de formas creativas de utilizar el atún en lata.

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